تأمل القلبين التوأمين وأهم 10 ملاحظات حوله
ربما وانت تبحث عن التأمل وأهم ممارسته صادفت في طريقك للبحث تأمل القلبين التوأمين “النور الإلهي” وفي هذا المقال سنعرفك عنه ما هو وأهميته.
تأمل القلبين التوأمين
تعتبر بعض الشاكرات مداخل كبيرة للطاقة في هذا التأمل وشاكرا التاج هي أكبر مدخل ، ولا يمكن إنتاج شاكرا التاج دون الوصول إلى شاكرا القلب ، لأن شاكرا القلب ما هو إلا مجرد إمتداد كامل من شاكرا التاج.
بالطبع تأمل القلبين جزء من المسارات الخاصة بممارسات التأمل وهدفه هو خدمة الأرض وجميع ساكنها وإعادة الإتزان وملئ الأرض بالحب والسلام.
خطوات تأمل القلبين التوأمين “النور الإلهي”
- ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 5 دقائق ، وذلك لأنها تساعد في تفريغ الطاقات السلبية والزائدة.
- الدعاء ، ابتكر دعائك الخاص ليساعدك الله عز وجل في التأمل ، فالتأمل إحدى الممارسات الإسلامية المهجورة.
- تفعيل شاكرا القلب عبر الضغط عليه لفترة وجيزة من الوقت لتفريغ الطاقات السلبية ، ثم البدأ بالدعاء ، تخيل أن الأرض من خولك صغيرة وادعو لها بالسلام وركز على شاكرا القلب ، تخيل ايضاً أن الناس يحملون هموماً ثقيلة وأنت تستطيع تخفيفها.
- تفعيل شاكرا التاج عبر الضغط من خلالها ، عند تفعيل شاكرا القلب تصبح أكثر قرباً لنتفعيل شاكرا التاج ، اذا شعرت ان هناك زهرات متفتحة عند شاكرا التاج فهذا يعني نجاح تفعيلها ، الأن حاول التركيز على الشاكرتين معاً وقم بالدعاء للأرض وأرسل طاقة النور والسلام كما فعلت من قبل مع شاكرا القلب.
- تخيل أن هناك من حولك سحابة بيضاء فوق شاكرا التاج وردد قول الله ببطء وإذا لم تستطيع في بقلبك أو لسانك بصوت أخف وستلاحظ أن بين كل كلمتين هناك طاقة كبيرة من النور الأبيض قم بهذا ل 10 أو 15 دقيقة.
- حاول إخراج ما تشعر به من نور من بين يديك ومن تحت إقدامك وقدمه إلى الأرض بنية السلام والمحبة ، أو إرسال هذا النور لبلد معين انت تحبه.
- بعد انتهائك من ممارسة التأمل و فتح عينيك حاول شكر الله وحمده لأنه ساعدك على القيام بالتأمل
- وأيضا بعد الانتهاء مارس بعضاً من الأمور الرياضية مثل كرة القدم أو شيء مشابه ، وحتى يمكنك ممارسة المساج لتفريغ الطاقات الزائدة ، ومن ثم الصلاة لكي تجعلك أكثر نقاءاً وأطل السجود في صلاتك
- بعد الانتهاء مارس بعضاً من الأمور الرياضية مثل كرة القدم أو شيء مشابه ، وحتى يمكنك وأيضا ممارسة المساج لتفريغ الطاقة الزائدة ، ومن ثم الصلاة لكي تجعلك أكثر نقاءاً وأطل السجود في صلاتك.
- لأجل احتراف هذا النوع من التأمل قد تأخذك رحلة التعلم أسابيع وهذا كله يعتمد على قلبك شاكرا القلب والدعاء من قلبك واختيار الأدعية المناسبة والتي تحبها وتأثر فيك بشكل إيجابي ، وستلاحظ بعد التأمل أن نومك قد قل وأصبح أفضل ، وستلاحظ نتائج إيجابية هائلة بسبب زيادة عدد الساعات التي تكون فيها مستقيظ.
فوائد تأمل القلبين التوأمين “القلوب التوأم”
- بلوغ الوعي الكوني او الاستنارة.
- تفتح الاثنا عشرة بتلة الداخلية الخاصة بشاكرا التاج وترتفع نحو الأعلى فتظهر هالة حول الرأس كتاج ذهبي.
- تنشيط الشاكرات خصوصاً شاكرا القلب والتاج.
- ازدياد طاقة الممارس وشاكراته مما يساعد على الحماية من الطاقات السلبية.
- يفعل الغدة الزعترية ويقوي المناعة .
- تنشيط المخ وخلايا المخ والجهاز العصبي ، وبالتالي يصبح الممارس أذكى بكثير.
- عند ممارسة تأمل القلبين التوأمين تهبط الطاقة الإلهية وتعمل على تفتيت وتشتت الأفكار السلبية والمشاعر السلبية الموجودة على هذه الهالة وبالتي تساعدك على رؤية الأشياء بوضوح واتخاذ القرارات بشكل أسرع وأفضل.
- عند ممارسة تأمل القلبين التوأمين يتم تفعيل شاكرا القلب مما يعمل على زيادة المشاعر الإيجابية والقدرة على السلام والمحبة والسلام ، مما يقلل الشعور بالغضب والقلق التي تكون شاكرا الضفيرة الشمسية مسؤولة عنه.
- يزيد الحدس والحكمة.
- يعمل على تشافي وتحسين العلاقات.
- ازدياد الكارما الإيجابية بمباركة الأرض والبشرية مما يساعد على الجذب.
- عند انتهائك من ممارسة التأمل تصبح طاقة الشخص عالية جداً وبالتالي يمكن الاستفادة منها بإرسال الطاقة للمشاريع والأماني التي يرغب بالحصول عليها وبالتالي تساعدك بفضل الله على تحقيقها بشكل أسرع.
وايضاً العديد من الفوائد الأخرى مثل
- تحسين صحة الإنسان.
- التخلص من القلق والتوتر والإجهاد .
- يصبح العقل أكثر نضوجاً.
- زيادة احترام الذات.
- تحسين العلاقات الإجتماعية.
- زيادة الحظ السعيد.
ملاحظات حول تأمل القلبين التوأمين
- يجب عمل رياضة إحماء قبل ممارستها لمدة 3 دقائق على الأقل.
- قبل البدء يفضل الإستحمام وليس ملابس واسعة وفضافضة لا تعيق الحركة.
- شرب الماء.
- ممارسة التأمل في مكان هادئ ولا يوجد به أي مشتت مثل التلفاز ، الهاتف .. إلى اخره.
- اتخاد وضعية تأمل مناسة لك.
- وضع سماعات رأس واستشعار حديث المدرب أثناء التأمل.
- ردد مانترا “أوم” بصوت هادئ مع المعلم واستشعر النور والطاقة من حولك بصمت.
- في حال شعرت بانزعاج وتشتت لا تحاول المقاومة ، عد إلى واقعك بسرعة.
- بعد انتهائك من ممارسة تأمل القلبين التوأمين مارس الرياضة أو الإحماء لمدة لا تقل عن دقيقة لصرف الطاقة الزائدة.
- يفضل عدم الاستحمام بعد ممارسة تأمل القلبين التوأمين بسرعة ، انتظر 3 ساعات كحد أدنى ثم افعلها.
الخاتمة
شكراً لكم ونتمنى أن نكون قدمنا لكم بشكل واضح كامل التفاصيل عن “تأمل القلبين التوأمين – القلوب التوأم “النور الإلهي””
0 Comments
